Poruba

po-pa: 6 - 21   so-ne: 8 - 20   732 176 187

Rozpis lekcí Služby Ceník
Galerie Aktuality Kulturistika Kdo jsme
Kde nás najdete Kontakt



Jsme komplexně zaměřené fitness centrum přímo v srdci Poruby s prostornou cardio zónou, plně vybavenou posilovací zónou a špičkovým tréninkovým poradenstvím.

Členství od

699 Kč

neomezený vstup

Top Fitness Ostrava Poruba


Jsme komplexně zaměřené fitness centrum přímo v srdci Poruby. Můžeme Vám nabídnout prostornou cardio zónu, plně vybavenou posilovací zónu a špičkové tréninkové poradenství. Zaručujeme Vám čisté zázemí a vždy svěží a příjemné prostory díky účinné vzduchotechnice s ionizací a klimatizací.

Jsme Vaše jednička v Porubě.

Najdete nás v OC Albert na ulici Opavská 6201/1A Ostrava Poruba . Možnost využít rozsáhlé podzemní parkoviště - zdarma.

Najdete u nás


Například stroje a vybavení značek: Gym80 , HUMAN SPORT, OCTANE, CYBEX, FREVOLA, POWER PLATE, TRX, BOSU a další..

Nabízíme také:

  • Skupinové lekce v podobě kruhových tréninků
  • Měření tělesných hodnot na inbody 230
  • Moderní fitness a kardio zónu
  • Osobní trenérství
  • Výživové poradenství
  • A mnohem více

Nejnovější aktuality více aktualit



Donut, který Vám z diety neudělá peklo

Kdo by nemiloval sladké? Nikdo takový se zřejmě na celé planetě zřejmě nenajde. Ovšem atleti se musí ve stravě hlídat. Není však nutné si odpírat to nejlepší ze sladkého, když člověk ví, jak jej správně připravit, a právě zde si jeden takový recept ukážeme.

Vysoký příjem bílkovin a jeho zatížení na ledviny

Každý atlet si chrání své zdraví, protože právě díky tomu je schopný podávat nadstandardní výkony v oblasti svého působení. Zdraví máme totiž jenom jedno a kdo o něj nepečuje, ten se odsuzuje k možným trvalým následkům, ze kterých vždycky nemusí být cesta ven. Zde se proto krátce zaměříme na vysoký příjem bílkovin a jeho možné vlivy na funkci ledvin.


Do Poruby daleko? Zkuste

Dubina