Poruba

po-pa: 6 - 21   so-ne: 8 - 20   732 176 187

Rozpis lekcí Služby Ceník
Galerie Aktuality Kulturistika Kdo jsme
Kde nás najdete Kontakt



Jsme komplexně zaměřené fitness centrum přímo v srdci Poruby s prostornou cardio zónou, plně vybavenou posilovací zónou a špičkovým tréninkovým poradenstvím.

Členství od

499 Kč

neomezený vstup

Top Fitness Ostrava Poruba


Jsme komplexně zaměřené fitness centrum přímo v srdci Poruby. Můžeme Vám nabídnout prostornou cardio zónu, plně vybavenou posilovací zónu a špičkové tréninkové poradenství. Zaručujeme Vám čisté zázemí a vždy svěží a příjemné prostory díky účinné vzduchotechnice s ionizací a klimatizací.

Jsme Vaše jednička v Porubě.

Najdete nás v OC Albert na ulici Opavská 6201/1A Ostrava Poruba . Možnost využít rozsáhlé podzemní parkoviště - zdarma.

Najdete u nás


Například stroje a vybavení značek: Gym80 , HUMAN SPORT, OCTANE, CYBEX, FREVOLA, POWER PLATE, TRX, BOSU a další..

Nabízíme také:

  • Skupinové lekce v podobě kruhových tréninků
  • Měření tělesných hodnot na inbody 230
  • Moderní fitness a kardio zónu
  • Osobní trenérství
  • Výživové poradenství
  • A mnohem více

Nejnovější aktuality více aktualit



Chutný polentový koláč vhodný do diety

Jídelníček profesionálního nebo i amatérského atleta musí být jednoduše pestrý, jinak je přestane bavit a celé stravování, tak ztratí svůj šarm. Ti, kteří milují sladké si však při striktních dietách nemohou dovolit žádné dobroty. Tedy tomu tak bylo až doposud, jelikož nyní se podíváme na lahodný koláč, který má ty správný nutriční hodnoty.

Jak je to s kvalitou ovoce a zeleniny?

Desítky různých článků na webu u samozvaných nutričních expertů či propagátorů tzv „zdravé stravy“ většinou uvádí, že dnes zkrátka už není ani ovoce, natož zelenina tak kvalitní, jako tomu bylo v dřívějších letech, či například v době paleolitické. Tato tvrzení však mají podepřeny pouze o vlastní názor. Jak se lze tedy na tento problém dívat?


Do Poruby daleko? Zkuste

Dubina